在变化的世界中保持意向性

在大流行期间,我们许多人被迫考虑我们真正想要如何度过自己的时间. 正规的网赌软件推荐团队希望坚持让他们的生活更绿色的意图.
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来源:George Milton, Pexels

在过去两年等待大流行结束的过程中,我们中的许多人花了更多的时间呆在家里. 我们这些继续在当地工作的人在休息时间更多地呆在家里. 适用于那些远程工作的人, 我们的家成了我们工作的地方, 学校, 娱乐, 也是我们躲避COVID-19的避难所. 在我们许多人开始在家工作以帮助遏制病毒传播之前, 美国人平均每年花在交通上的时间为99小时. 自大流行以来,这一数字已降至26小时. 那是我们那个时代的重要时刻. 

我们询问了正规的网赌软件推荐人,他们是如何利用意向来选择如何和谁共度时光的, 包括他们如何利用传统的通勤时间. 他们中的一些人甚至注意到了一些绿色的副作用——以下是他们所说的: 

设置边界. 

当你的工作和家庭生活融为一体时,比以往任何时候都更重要的是设定界限. 创造适合自己的工作时间(即使不是传统的工作时间), 坚持这样的时间表,不要一天到晚都查看邮件,这有助于保持平衡,给自己充电的时间. 在我们忙碌的文化中, 在那里,我们会被信息轰炸,告诉我们是不是一直都在工作, 我们一定是懒惰的——为我们的工作生活设定界限是自由的. 在新冠疫情时期,腾出时间休息和愉快的活动,而不感到内疚,对心理健康至关重要. 每一次我们设置一个界限,在其他地方练习设置它们就会变得更容易. 

时间之外. 

很多娱乐场所都关门了, 我们比以往任何时候都更多地在户外遇到我们的朋友,我们在街区周围而不是在健身房锻炼. 
许多正规的网赌软件推荐人打算继续与他们的朋友和家人在户外散步或骑自行车, 而不是像以前那样经常在室内开会. 

园艺.

由于食物短缺,许多美国人在疫情期间开始种植, 不想去购物,只想找点事做的欲望. 成千上万的新花园被添加到正规的网赌软件推荐气候胜利花园地图上. Growing a home garden improves your own physical and mental health; it helps capture carbon and improve the environment, 它还有助于减少我们食物的碳足迹,因为农产品不需要经过数千英里才能到达你这里. 

更多的时间和家人在一起. 

一些能够在家工作的正规的网赌软件推荐人回想起早上能够和伴侣一起吃早餐, 以及在晚上有更多的时间分享家庭烹饪的食物和度过安静的时间在一起. 而我们却错过了与朋友和家人见面的机会, 能和生活在一起的人共度更多美好时光是件好事. 

减少交通压力. 

一些“正规的网赌软件推荐人”对他们过去的通勤压力进行了反思. 迟到的公共汽车,拥挤的火车,早晨匆忙而过. 我们很多人每天上下班都经历了巨大的压力和焦虑, 到达目的地时,我们的状态不太平静. 在大流行之后,我们宁愿坚持更平静、更有目的性的早晨,非常感谢. 

更多的家常便饭. 减少食物浪费. 

你可能会想起早期流行的几种烹饪潮流(主要是酸面包和意大利面). 由于餐馆关门,我们许多人在家做饭的时间比平时多得多. 家常菜对我们的身体和钱包都更健康. 当我们自己做饭的时候,我们会觉得食物和它对我们身体(和思想)的影响更紧密. 尽可能少购物, 我们中的许多人找到了创造性的方法来避免食物浪费(你好, 胡萝卜酱), 既省钱又防止腐烂的食物垃圾释放甲烷. 考虑开始自己的堆肥箱 如果你有空间的话!

额外好处:在家做饭意味着垃圾桶里的外卖容器少了, 作为我们的气候运动负责人, 贝丝波特, 指出. 

减少燃料消耗. 

有些人可以不用通勤——哪怕一周有几天——通过减少燃料消耗,节省了时间,对地球和他们的钱包都有帮助. 如果你开车上下班,对你的车的磨损也更少. 你受益于节省的成本,而地球受益于减少排放. 

在大流行期间,你在哪些方面更用心? 

待在家里的时间允许你这么做吗 
绿化你生活的各个方面? 

受访的每一位同事都表示他们将继续这样做 
在“大流行后”的时间和精力方面更加有意识.” 

你将如何持有意向性?

摘自《正规的网赌软件推荐》杂志一期